本厚木・厚木の整骨院、みなみ整骨院の岡内です。

 

人間が二足歩行になった際、その際に腰に

負担がかかりやすいため、

 

腰痛になりやすくなりました。

人間の背骨は自分の体重を

支えるため、横から見るとS字型にカーブ

しています。この時にもっとも負担が

かかるのが腰椎になります。

ですから日常の生活においても

腰に大きな負担がかからない

姿勢や動作を習慣として気をつけて

おく事が重要となります。

とくに腰痛になったことのある方

は再発しやすくなるため、その

原因をできるだけなくすことが

大事になります。

そのために大切なのが仙骨と

頭の位置のバランスです。

そして人間の体重を支えているのは

背骨になります。

その首の骨と骨盤の中心となる

仙骨がとても重要になります。

頚と仙骨のバランスが乱れる事

で負荷の強くなる部分の筋肉のハリや

こりが生じ血行が悪くなったり、

炎症を起こすことにより様々な

痛みを発します。

原因はこれだけではありませんが、

最近当院にいらっしゃる方も

筋肉からの痛みの方が多いです。

■みなみ整骨院

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